Trening dopasowany do Ciebie – nie odwrotnie
Jestem absolwentką AWF i trenerką personalną z pasją. Oferuję indywidualne plany treningowe, współpracę online i hybrydową oraz stałe wsparcie. Tworzę treningi na każdą kieszeń i dla każdego poziomu zaawansowania. Specjalizuję się również w treningach dla osób ze stwardnieniem rozsianym (SM), ponieważ sama żyję z tą chorobą i doskonale rozumiem związane z nią wyzwania. Pomogę Ci osiągnąć Twoje cele bezpiecznie i skutecznie.
Plan treningowy (4 tygodnie)
Rozpisany z góry plan treningowy pod Twój cel, na 4 tygodnie. Bez bieżących poprawek i dostosowań.
Współpraca miesięczna
Plan treningowy z bieżącym kontaktem, możliwością dostosowań, oraz analizą techniki ćwiczeń.
Współpraca hybrydowa
Połączenie współpracy miesięcznej z treningami indywidualnymi. Częstotliwość spotkań jest ustalana w zależności od Twoich potrzeb.
Specjalna oferta dla osób z SM
Jako osoba z SM, doskonale rozumiem Twoje wyzwania. Oferuję plan treningowy, stałe wsparcie i maksymalne dostosowanie do Twoich potrzeb. To coś więcej niż tylko treningi – to kompleksowe wsparcie w budowaniu zdrowia i dobrego samopoczucia.
Dla kogo są moje usługi?
Moje usługi skierowane są do każdego, kto chce poprawić swoją kondycję i zdrowie. Niezależnie od tego, czy jesteś początkujący, średnio zaawansowany, czy zaawansowany, a także jeśli potrzebujesz wsparcia w chorobie SM, znajdziesz u mnie odpowiednie podejście i skuteczny plan.
Robię to z pasją, jestem młodą osobą i mam chęć rozwoju i pomocy. Zależy mi na człowieku, chcę aby każdy czuł indywidualne podejście. Prowadzenie innych daje mi radość – razem po sukces!
